DRY BRUSH

Borstel je altijd droog op een droge huid voordat je onder de douche stapt.

Begin bij je voeten en beweeg omhoog naar je borst.
Werk met de klok mee rond je buik.

Als je begint bij je armen, begin dan bij je handen en werk zo naar boven.

Gebruik stevige, kleine opwaartse bewegingen of maak een cirkelvormige beweging.

Dit ritueel wordt meestal twee tot drie keer per week uitgevoerd, maar je kunt het ook dagelijks doen, 's ochtends of 's avonds.

Resultaten verschijnen meestal binnen de eerste twee weken.

1. Exfoliation: Removes dead skin cells, unclogs pores, and promotes a smoother and brighter complexion.

2. Increased Circulation: Stimulates blood flow, which can enhance the delivery of oxygen and nutrients to the skin cells.

3. Lymphatic System Stimulation: Helps promote lymphatic drainage, aiding in the removal of toxins and waste from the body.

4. Improved Skin Texture: Regular dry brushing can help soften rough areas, promote even skin tone, and reduce the appearance of blemishes.

5. Enhanced Absorption: By exfoliating the skin and clearing away dead cells, dry brushing allows better absorption of moisturizers and other skincare products.

6. Ingrown Hair Prevention: Helps prevent ingrown hairs by exfoliating the skin and reducing blockages in hair follicles.

7. Cellulite Reduction: While not a guaranteed solution, dry brushing may temporarily improve the appearance of cellulite by softening the skin and promoting lymphatic flow.

8. Relaxation: The ritual of dry brushing can be calming and provide a sense of relaxation and self-care.

Remember to be gentle while dry brushing, and always follow up with moisturization after the treatment.

Strand Hout